Anniina Lassila

Olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti Anniina Lassila ja tarjoan ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa etänä ja Kokkolassa. Olen työskennellyt pitkään sosiaalialalla muun muassa kriisi- ja päihdetyössä sekä vaativan vauvatyön parissa. Teen työtä aidosti sydämestäni käsin ja jokainen kohtaaminen on itselleni arvokas sekä ainutkertainen. Lempeyden, kiireettömyyden ja aidon läsnäolon arvot ohjaavat työskentelyäni. 

Tervetuloa lyhytterapiaan! 

Tarvitsetko tukea työssä jaksamiseen?

Terapian lisäksi tarjoan yksilövalmennuksia työssä jaksamisen tueksi. Valmennuksessa työstämme niitä sisäisiä syitä, jotka rasittavat työkykyäsi. Sisäisiä syitä joihin itse voimme työssä jaksamisessa vaikuttaa ovat omat arvot ja asenteet, psyykkiset resurssit, terveys ja elämäntavat, motivaatio ja sitoutuminen sekä sosiaalinen tuki. Valmennus on suunnattu sinulle, joka haluat parantaa työssä jaksamistasi, lisätä työmotivaatiotasi sekä merkityksellisyyden tunnetta elämässäsi. Valmennuksessa syvennymme niihin ajatus- ja toimintamalleihin, jotka heikentävät jaksamistasi ja työstämme yhdessä uusia ajatus- ja toimintamalleja, jotka auttavat saavuttamaan merkityksellisen ja motivoivan arjen. Yksilövalmennuksessa saat myös konkreettisia työkaluja parempaan palautumiseen.

Valmennus on suunniteltu 3 kuukauden ajalle työssä jaksamisesi tueksi. Yksilövalmennus sisältää 5 x 45 min etätapaamista, ennakkotehtävän, yksilölliset välitehtävät tapaamisten välissä sekä rajattoman viestituen koko valmennuksen ajan.  Valmennuksessa sovelletaan ratkaisukeskeisen viitekehyksen lyhytterapeuttisia menetelmiä. Jos kiinnostuit valmennuksesta, varaa aika ilmaiseen tutustumispuheluun sähköpostilla, niin mietitään yhdessä olisiko valmennus sopiva tukimuoto elämäntilanteeseesi!

Sosionomi AMK

Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti 40op

Psykoterapeuttiset valmiudet 30op

Kanssani tapaamiset tapahtuvat etänä tai lähitapaamisina Kokkolassa. Varaa aika ilmaiseen tutustumispuheluun sähköpostilla!