Anne Takamäki

Olen vuorovaikutuksen edelleen kehittyvä, mutta kokenut ammattilainen. Vahvuuksiini kuuluvat rauhallisuus sekä kyky kohtaamiseen ja vuorovaikutussuhteen luomiseen hyvinkin erilaisten ja eri ikäisten asiakkaiden kanssa. Olen yksityinen terveydenhuollon palveluntuottaja. Toimin sujuvasti suomen ja englannin kielellä ja melko hyvin myös ruotsiksi. Tavoitteeni on löytää kullekin asiakkaalle yksilöllisesti soveltuvia muotoja terapiasuhteen rakentumiselle.

Musiikkiterapia:

Saatavilla musiikkiterapiaa Kelan vaativana lääkinnällisenä kuntoutuksena alle 65-vuotiaille Kanta-Hämeen ja Pirkanmaan alueella ja nuorten kuntoutuspsykoterapiana (16-25 -vuotiaille, vielä aloitusvuonna 25 vuotta täyttävälle mahdollista) sekä erillisen harkinnan perusteella Kanta-Hämeen hyvinvointialueen tai esim. vakuutusyhtiön maksusitoumuksella. Musiikkiterapiaan voi tulla myös omakustanteisesti.

Musiikkiterapiassa käytetään erilaisia musiikkiterapian tutkimusnäyttöön pohjaavia menetelmiä yksilöllisesti asetettujen tavoitteiden suuntaisessa työskentelyssä. Terapiassa voidaan hyödyntää myös kognitiivisen psykoterapian ja neuropsykiatrisen valmennuksen menetelmiä sekä fysioakustista hoitoa patjalla, mikäli nämä ovat asiakkaan tilanne huomioiden hyödyllisiä. Julkisten tahojen korvaamat musiikkiterapiat toteutuvat lääkärin lähetteen tai kuntoutussuunnitelman perusteella ja voivat sisältää myös vanhempien ja/tai lähiympäristön ohjausta. 

Musiikkiterapiassa keskeistä on musiikin käyttäminen vuorovaikutuksen välineenä kuntoutuksellisten tai hoidollisten tavoitteiden saavuttamiseksi. Musiikillisia taitoja ei tarvitse olla, kiinnostus musiikin käyttämiseen terapiassa riittää. Musiikkiterapian menetelmät valikoituvat asiakaslähtöisesti. Ne perustuvat esimerkiksi laulamiseen ja äänenkäyttöön, soittamiseen ja improvisaatioon, musiikin tekemiseen, musiikkiin ja liikkeeseen, musiikin kuunteluun ja matalataajuiseen äänivärähtelyyn. Musiikkiterapiassa voidaan käyttää myös erilaisia rentoutumiskeinoja, aistimateriaaleja sekä muita taidemuotoja ja keskustelua. 

Musiikkiterapiaa voidaan hyödyntää esimerkiksi vuorovaikutuksen, itseilmaisun, toiminnanohjaustaitojen sekä tunnetaitojen kehittämisessä erilaisilla asiakasryhmillä. Sen avulla voidaan hoitaa mielenterveyden häiriöitä sekä kuntouttaa mm. vuorovaikutuksen, kommunikaation, kognitiivisten tai motoristen taitojen eri osa-alueita. Musiikki tarjoaa erinomaisen välineen myös vaikeiden tunnekokemusten työstämiselle turvallisesti, symbolisen etäisyyden päässä, ja mahdollistaa hyvin myös esimerkiksi tarkaavuuden ja itsesäätelyn harjoittelemista. Musiikkiterapia soveltuu myös henkilöille, joille verbaali ilmaisu ei ole luontevaa. Puhekommunikaatiota korvaavat AAC-menetelmät ovat käytössä tarpeen mukaan ja niiden käyttöä voidaan tarvittaessa harjoitella musiikkiterapiassa. (Lisätietoa: www.musiikkiterapia.fi)

Kognitiivinen psykoterapia (koulutuspsykoterapia):

Kuten muissakin psykoterapiasuuntauksissa, kognitiivisessa psykoterapiassa toimiva terapiasuhde on keskeisin vaikuttava tekijä. Kognitiivisessa psykoterapiassa tutkimme yhdessä ajatusten, uskomusten, tunteiden ja käyttäytymisen välisiä yhteyksiä. Pyrimme yhteisen työskentelyn myötä lisääntyvään itseymmärrykseen, itsensä ja elämänkokemusten hyväksymiseen sekä kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Kognitiivinen psykoterapia soveltuu hyvin esimerkiksi mielialaoireiden kuten masennuksen sekä ahdistuneisuuden, jännityksen ja pelon tai elämänkriisien käsittelyyn. Se perustuu vahvalle tieteelliselle näytölle ja sillä on vankka jalansija mm. Käypä hoito -suosituksissa. Kognitiivisen psykoterapian menetelmät soveltuvat hyvin myös neuropsykiatrisille asiakkaille, joista minulla on musiikkiterapeuttina ja nepsy-valmentajana pitkäaikaista kokemusta. Luovia ja kehollisia työskentelytapoja voidaan hyödyntää kognitiivisten ja käyttäytymisterapeuttisten menetelmien ohella, mikäli tämä on asiakkaalle tarkoituksenmukaista. Kognitiivinen terapia voi olla lyhyt- tai pitkäkestoista. Tarjoan keskusteluun painottuvaa terapiaa suomen tai englannin kielellä.

Etsitkö omakustanteisen psykoterapian mahdollisuutta esim. masennus-, ahdistus-, jännitys- tai pelko-oireiluun tai elämänkriisin käsittelyyn? Mahdollisuus koulutuspsykoterapiaan (kognitiivinen psykoterapia nuorille tai aikuisille). Ota yhteyttä (info@avainmusiikki.fi) ja kysy lisää!

Kokemus:

Minulla on pitkäaikaista kokemusta musiikkiterapiasta erityisesti neuropsykiatristen (autismi, ADHD) ja kehitysvammaisten sekä mielenterveyden häiriöistä (mm. masennus, ahdistuneisuus, jännitys, pelko) kärsivien asiakkaiden ja esimerkiksi AVH- ja aivovammakuntoutujien kanssa. Omaan kokemusta myös monikulttuurisesta sekä moniammatillisesta terapiatyöskentelystä (esim. yhteisterapia puhe- ja toimintaterapeuttien kanssa) ja vanhempain ohjauksesta sekä muuta pitkäaikaista työkokemusta esimerkiksi ammatillisesta opetuksesta ja koulutuksesta. Musiikkiterapiassa eräs kiinnostava aihealue on synnytyspelon hoitaminen ja varhaisen vuorovaikutuksen tukeminen musiikkiterapian avulla.

Koulutus:

Psykoterapeuttikoulutettava (kognitiivinen psykoterapia, nuoret ja aikuiset) ja väitöskirjatutkija (musiikkiterapia, autismi). 

Filosofian maisteri, musiikkiterapian kansainväliset maisteriopinnot ja musiikkiterapeutti, musiikkiterapian laaja-alaiset ammatilliset opinnot 185op.

Lähihoitaja (vammaistyö) ja musiikkipedagogi AMK (varhaisiän musiikkikasvatus)

Ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja ja VIBRAC-hoitaja (vibroakustinen terapia).

Useita koti- ja ulkomaisia lyhytkoulutuksia ja seminaareja (mm. musiikki- ja psykoterapiaseminaarit ja konferenssit, jännittäjäryhmän ohjaajakoulutus ym.)

Esteetön toimitila Hämeenlinnan Aulangontiellä, ilmainen pysäköintimahdollisuus sekä hyvät kulkuyhteydet bussilla ja junalla.

Kelan vaativan lääkinnällisen kuntoutuksen sopimus Kanta-Hämeen ja Pirkanmaan alueella, tarvittaessa käynnit asiakkaan arkiympäristöön (päiväkoti, koulu, asumisyksikkö, koti, päivätoiminta jne). Kelan nuorten kuntoutuspsykoterapia (musiikkiterapia 16-25 -vuotiaille) yleensä toimitila- tai etäkäynteinä. Kanta-Hämeen hyvinvointialueen ja muiden tahojen kuten vakuutusyhtiöiden maksusitoumuksilla toteutuspaikat sopimuksen mukaan. Myös musiikkiterapian soveltuvuuden arvioinnit. Etäkäynnit ja ohjauskäynnit mahdollisia, ryhmät ja koulutukset erikseen sovittaessa. Kysy koulutuspsykoterapian mahdollisuutta (kielet: suomi, englanti).

Toimitiloissa mm. bändisoittimet, rytmisoittimia, akustisia kielisoittimia, vibroakustinen patja, Taikofon-tyyny, iPad sovelluksineen, aistimateriaalit, pelit, lelut ym. Arkiympäristökäynneillä välineitä mukana tarpeen mukaan.