Anna Salonpää

  • lyhytterapeutti
Erikoistumiset
  • Neuropsykiatrinen valmennus
  • Stressi
  • Suru
  • Tunnetaidot
  • Työssäjaksaminen
  • Työuupumus
  • Uupumus
  • Voimavarakeskeinen terapia
  • Yksilöterapia
  • Ahdistuneisuus
  • Arvotyöskentely
  • Elämänkriisi
  • Itsetuntemus
  • Läheisriippuvuus
  • Mielialahäiriöt
Puhelin 0417925443
Kielet suomi

Tarjoan etäterapiaa

Kuvaus

Hei,

Tarjoan matalan kynnyksen keskusteluapua ratkaisukeskeisellä työotteella.

Ratkaisukeskeisyys kiinnittää huomion asiakkaan vahvuuksiin ja voimavaroihin sekä niiden hyödyntämiseen. Mietitään yhdessä, miten huomenna voisi olla vähän paremmin.
Painopiste on tässä hetkessä ja tulevaisuudessa, mutta tottakai toisinaan on tärkeää katsoa myös taaksepäin nähdäkseen mistä on lähtenyt liikkeelle ja millaisen matkan on kulkenut tähän asti. 

Ratkaisukeskeinen lyhytterapia toimii erityisen hyvin ennaltaehkäisevänä apuna ja lievissä mielenterveyden pulmissa. Kun kohtaa jonkin elämänmuutoksen, surun tai kriisin, keskusteluapu toimii tukena ja auttaa toipumisessa.

Minulle on tärkeää luoda turvallinen, kunnioittava ja luottamuksellinen tila, jotta voit tuntea olosi levolliseksi. Mikään asia ei ole liian pieni tai liian suuri tarkasteltavaksi. 

Vastaanotollani käytän tilanteen ja tarpeen mukaan erilaisia mielikuvaharjoituksia. Niiden tarkoitus on auttaa oivalluttamaan ja löytämään uusia näkökulmia. 

Lämpimästi tervetuloa etävastaanotolleni! 

Löydät minut myös instagramista ja facebookista
@lyhytterapia_terapianna

Työkokemuksen ja koulutuksen avulla hankittu erikoistuminen

📚Neuropsykiatrinen valmentaja -koulutuksessa (Alfa Partners Academy, valm. 4/2025)

📚Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (sisältäen psykoterapeuttiset valmiudet) (HPI 2024)

📚Psykologian perusopinnot (UEF 2022)


Lyhyempiä kursseja:

Nepsyaikuisen tunnistaminen ja ohjaaminen (Oppimaa 2023)

Ryhmänohjaus mielenterveys- ja päihdetyössä (2024)

Musiikin vaikutus aivoterveyteen (2024)

Nuorten mielenterveys- ja päihdetyö (2023)

Trauma- ja kriisityön osaamisen vahvistaminen(2023)

Mielenterveyden ensiapukurssit 1 ja 2 sekä

Nuoren mielen ensiapu (Mieli ry)

Tietoa tiloista, laitteista ja kuntoutuksen toteuttamispaikoista

🌼Jos olet kiinnostunut tulemaan harjoitusasiakkaakseni NEPSY-valmennukseen tai jos kalenterista ei löydy sopivaa aikaa terapiatapaamiselle, voit olla yhteydessä yhteydenottolomakkeella, tekstiviestillä tai sähköpostilla. 
🌼Tapaamiset toteutetaan yleensä etäyhteydellä, on kuitenkin myös mahdollista järjestää tapaaminen kasvokkain Salon seudulla. 
🌼Opiskelijat, työttömät, eläkeläiset yms alennusryhmäläiset alennettuun hintaan. Kysy lisää! 

Palveluhinnasto

Tutustumiskäynti Ratkaisukeskeinen lyhytterapia 45 min
20 EUR