Anna-Maria Hotari

  • psykoterapeuttikoulutuksessa
  • lyhytterapeutti
Profiilikuva: Anna-Maria Hotari
TARJOAN LYHYTTERAPEUTTISTA KESKUSTELUAPUA
Ei vapaita aikoja seuraavaan 6kk
Erikoistumiset
  • Addiktiot
  • Adhd
  • Ahdistuneisuus
  • Aikuisten psykoterapia
  • Arvotyöskentely
  • Autismin kirjon häiriöt
  • Elämänkriisi
  • Itsetuntemus
  • Kognitiivinen käyttäytymisterapia
  • Läheisriippuvuus
  • Masennus
  • Mielialahäiriöt
  • Mindfulness
  • Neuropsykiatrinen valmennus
  • Nuorten psykoterapia
  • Pakko-oireinen häiriö (OCD)
  • Paniikkihäiriöt
  • Peliriippuvuus
  • Stressi
  • Syömishäiriöt
  • Tietoisuustaidot
  • Tunnetaidot
  • Työnarkomania
  • Työssäjaksaminen
  • Työuupumus
  • Uupumus
  • Vanhemmuus ja lapset
  • Vuorovaikutussuhteet
  • Yksilöterapia
  • Äitiys
Erikoistumiset
  • Addiktiot
  • Adhd
  • Ahdistuneisuus
  • Aikuisten psykoterapia
  • Arvotyöskentely
  • Autismin kirjon häiriöt
  • Elämänkriisi
  • Itsetuntemus
  • Kognitiivinen käyttäytymisterapia
  • Läheisriippuvuus
  • Masennus
  • Mielialahäiriöt
  • Mindfulness
  • Neuropsykiatrinen valmennus
  • Nuorten psykoterapia
  • Pakko-oireinen häiriö (OCD)
  • Paniikkihäiriöt
  • Peliriippuvuus
  • Stressi
  • Syömishäiriöt
  • Tietoisuustaidot
  • Tunnetaidot
  • Työnarkomania
  • Työssäjaksaminen
  • Työuupumus
  • Uupumus
  • Vanhemmuus ja lapset
  • Vuorovaikutussuhteet
  • Yksilöterapia
  • Äitiys
Kotisivu http://www.ammeli.fi
Kielet suomi

Tarjoan etäterapiaa

Kuvaus

Tervetuloa kognitiiviseen lyhytterapiaan tai koulutuspsykoterapiaan Helsingissä!

Vastaanottoni sijaitsee torstaisin Helsingin keskustassa ja perjantaisin Malmilla. Myös  etätapaamiset onnistuvat.

Lyhytterapiaan et tarvitse lähetettä eikä siitä tehdä KELA-kirjauksia. Lyhytterapiaan voit hakeutua monista eri syistä. Näitä voivat olla erilaiset toistuvat ja elämänlaatua heikentävät oireet kuten haasteet tunteiden kokemisessa, masennus, ahdistus, pakko-oireet, riippuvuudet, yksinäisyys, elämänmuutos, uupumisen kokemus tai haasteet ihmissuhteissa, työssä tai koulussa. Arjen haasteiden taustalla voi olla esimerkiksi neuropsykiatrisia piirteitä. Terapiassa harjoittelemme uusia taitoja kuten tunne- ja tietoisuustaitoja sekä itsemyötätuntoa. 

Lyhytterapian lisäksi tarjoan edullista koulutuspsykoterapiaa, joka tapahtuu Tampereen yliopiston työnohjauksessa.

Varaa aika Terapiatalo Nosteen sivuilta https://terapiatalonoste.fi/nosteen-terapeutit-ja-kaikki-asiantuntijat/anna-maria-hotari-helsinki/  tai ole yhteydessä sähköpostilla info(at)ammeli.fi tai anna-maria.hotari(at)terapiatalonoste.fi

Terapeuttina olen empaattinen kuuntelija, joka kuitenkin pyrkii aktivoimaan asiakasta oman tilanteensa omistajuuteen ja itselleen mielekkään tavoitteen saavuttamiseen.

Yhdistän kognitiivisen ja ratkaisukeskeisen työskentelyn työtapoja. Keskustelun lisäksi tarjoan mahdollisuuden kokemukselliseen ja toiminnalliseen työskentelyyn esim. mielikuva- ja mindfulnessharjoitteiden muodossa. Tapaamisten välille suunnittelen asiakaan arkeen soveltuvia kotiharjoitteita. 

 

 

Työkokemuksen ja koulutuksen avulla hankittu erikoistuminen

Opiskelen psykoterapeutiksi Tampereen yliopistossa kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeuttikoulutuksessa 2024–2028.

Otan uusia asiakkaita psykoterapeuttiopintoihin kuuluvaan koulutuspsykoterapiaan. Kysy vapaita paikkoja sähköpostilla info@ammeli.fi! 

Minulla on kognitiivisen lyhytterapeutin koulutus (Integrum 2023).

Taustaltani olen kasvatustieteiden maisteri, erityisopettaja, ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja ja mindfulness-ohjaaja.

Tietoa tiloista, laitteista ja kuntoutuksen toteuttamispaikoista

 

 

Ajanvaraus

Palveluhinnasto

Maksuton tutustumisaika etänä 30 min
0 EUR
Palvelu varattavissa puhelimitse/ yhteydenottopyynnöllä:
Kognitiivinen lyhytterapia (55eur+palvelumaksu) 45 min
55 EUR