Anna Mari Mäkelä

Olen oraali- ja puhemotoriikan asiantuntija reilun 26:n vuoden kokemuksella. Kouluttaudun ahkerasti ja opin joka päivä lisää asiakkailtani. Myofunktionaalista terapiaa ja kielijänteen arvioita olen tehnyt v. 2014 alkaen. Pyrin löytämään pään-kasvojen alueen toiminnallisten pulmien juurisyitä oireiden hoitamisen sijasta, ja olen siksi perehtynyt pään-kasvojen alueen manuaalisen käsittelyn lisäksi myös koko kehon myofaskiaalisten ketjujen arviointiin ja hoitamiseen.

Esimerkiksi kielijänteen kireyttä arvioitaessa on aina huomioitava koko keho. Joissakin tilanteissa muita kuin kielen keskiviivan kireyksiä helpottamalla pystytään kielen liikelaajuutta lisäämään ja toimenpide vältetään. Jos se kuitenkin on tarpeen, on tärkeä aloittaa kielen liikeharjoitteet jo ennen sitä ja ohjatusti, jotta teet juuri sinulle tarpeelliset harjoitteet ja teet ne oikein, ilman sinulle ominaisia kompensaatioita. Toimenpiteen jälkeen harjoitteet jatkuvat aiempaa suuremmalla liikelaajuudella. Alkuohjauksen jälkeen myofunktionaalinen harjoittelu on hyvin pitkälle omatoimista päivittäistä treeniä.

Bruksaatko? Leukaperät jäykkinä? Onko purentaasi hoidettu tai onko hoidon tarve todettu? Niska-hartiaseutu haittaa? Ääni ei kestä rasitusta? Särkyä kasvoilla? Hengitätkö suu auki päivälläkin? Pureskeletko ruokaa suu auki? Onko pillereiden nieleminen hankalaa? Jääkö ruokaa poskiin, etkä pysty puhdistamaan niitä kielelläsi? Kun nielaiset, näkyykö kasvoillasi lihasten jäykistymistä? Kuorsaatko? Kastuuko tyyny yöllä syljestä?Heräiletkö? Eikö uni virkistä? Onko puheäänteiden tuottaminen hankalaa? Onnistuuko R kielen kärjellä ja onko se helppo sanoa? Onko kielen kärki alahampaita vasten, kun sanot S tai L?
Jos pohdiskelet jotain näistä itsesi tai lapsesi kohdalla, tule käymään, niin  katsotaan, miten vyyhteä on paras lähteä purkamaan! 

Myofunktionaalisen terapian ensikäynti sisältää haastattelun, tutkimisen ja hoidon aloituksen. Jos kielijänne on kireä, ohjaan myös harjoitteet. Varaa tämä aika myös, jos tulet äänen ja puheen tuottamisen pulmien vuoksi. Pystyn vain harvoin vastaamaan puhelimeen muutoin kuin ennalta sovittuna aikana, minuun saa parhaiten yhteyden sähköpostilla tai tekstiviestillä. 

VoiceWell-puheterapeutti, MyFascia-hoitajaopiskelija, Buteyko-hengitysohjaaja

Syömisen ja puheen tuottamisen pulmat sekä myofunktionaalinen terapia koko keho huomioiden ovat erityistä osaamistani. Hyödynnän työskentelyssäni myös sovelletun käyttäytymisanalyysin periaatteita. 

Tärkeimmät koulutukset löytyvät kotisivuiltani www.kielikoulu.net. 

Kelan asiakkaille varatut ajat ovat täynnä (3/2026). Myofunktionaalisen terapian asioissa aikoja on varattavissa Hyvinkäälle ja Hämeenlinnan Pihlajalinnaan. Hyvinkään ajat löydät ajanvarauskalenteristani täällä. Ensikäynti on aina vastaanottokäynti, mutta jatkotapaamiset onnistuvat usein  etäyhteydelläkin.