Timo Lounio

Olen kokenut ratkaisukeskeinen yksilö- ja paripsykoterapeutti ja työnohjaaja,

Vahvuutenani on tukea ja olla mukana muutoksessa, jossa yksilö tai työyhteisö haluaa etsiä uusia ratkaisuja jokapäiväiseen elämäänsä.

Terapiaan kannattaa tulla, jos tuntuu siltä, että oma tilanne on vaikea ja junnaa paikallaan.

Terapiassa voi pysähtyä rauhassa miettimään, miten nykyisestä tilanteesta päästään liikkeelle kohti parempaa, riittävän hyvää, elämää.

Myös avioparien on usein helpompaa keskustella asioistaan terapiatilanteessa. Joskus pienikin muutos ja jopa yksi kerta voi auttaa tilanteen helpottumisessa.

Peruskysymys on "Mitä pitäisi tapahtua tai mitä ovat ne asiat, joiden pitäisi muuttua, että perhe-elämä olisi riittävän hyvää molempien mielestä ?"

Omasta mielestäni terapian jokaisen tapaamiskerran tärkein tavoite on muutokseen tarvittavan toivon lisääntyminen ja asiakkaan voimaantuminen.

Hinnasto:

Yksilö- ja pariterapia  50 min. :  80 €

Olen opiskellut ratkaisukeskeiseksi erityistason psykoterapeutiksi sekä vaativan erityistason psykoterapeutiksi Ben Furmanin ja Tapani Aholan opetuksessa Lyhytterapiainstituutissa vuosina 2007-2013.

Olen päivittänyt jatkuvasti ammattitaitoani käymällä kotimaisissa ja ulkomaisissa koulutuksissa.

Lisäksi olen opiskellut työnohjaajaksi ja työyhteisökonsultiksi  Espoon Omniassa 2003-2006 ,urheilun psyykkistä valmennusta Cope Oy:ssa  2017-2023, Mindfulness-ohjaajaksi Taitoba Oy:ssa 2022 ja kognitiivista lyhytterapiaa 2018-2020 Integrum Oy:ssa ja skeematerapiaa 1/ 2026 alkaen Skeematerapiakeskuksessa.

Minulla on psykoterapiavastaanotto  Helsingissä , Munkkiniemen puistotie 2 , 00330 Helsinki