Ursula Hallas

  • psykoterapeutti
  • ryhmäpsykoterapeutti
  • työnohjaaja
Erikoistumiset
  • Ahdistuneisuus
  • Aikuisten psykoterapia
  • Elämänkriisi
  • Eroterapia
  • Itsetuntemus
  • Läheisriippuvuus
  • Masennus
  • Mielialahäiriöt
  • Psykoanalyyttinen psykoterapia
  • Psykodynaaminen psykoterapia
  • Psyykkinen työkyky
  • Ryhmäpsykoterapia
  • Seksuaaliterapia
  • Stressi
  • Suru
  • Syömishäiriöt
  • Tietoisuustaidot
  • Traumat
  • Työnarkomania
  • Työnohjaus
  • Työssäjaksaminen
  • Työuupumus
  • Uupumus
  • Verkostoterapia
  • Yksilöterapia
  • Seksuaali-identiteetti kysymykset
  • Psykoosisairaudet (toipuminen)
  • Bipolaari
Kelan palveluntuottaja Kelan palveluntuottaja
Puhelin +358504904607
Kotisivu https://www.ursulahallas.com/
Sukupuoli nainen
Kielet suomi

Kuvaus

Teen pääsääntöisesti pitkäkestoisia psykodynaamisia psykoterapiaryhmiä (kela). Syksyllä 2020 vapautuu paikkoja täydentyvistä ryhmistä.

Tarjoan myös yksilöterapiaa (ei Kela) Hinta 60€/60min. Etäterapia mahdollisuus. 10xEtäpsykoterapiaryhmä alkaa 13.8.20 Hinta 45€/90min (ei Kela)

Ota rohkeasti yhteyttä niin sovitaan tapaaminen joko livenä tai etänä!

Ryhmässä tapahtuva psykoterapia pyrkii löytämään yksilöiden luovuuden, joka näkyy ihmissuhteissa myös ryhmän ulkopuolella. Ryhmä antaa mahdollisuuden tutkia läheisyyttä ja etäisyyttä, omia rajoja ja kontaktiin liittyviä pelkoja sekä yhteyden kokemusta, joka tuottaa sekä iloa että surua.

Terapeutin rooli on olla luovan tilan mahdollistaja. Pyrin luomaan tilan, jossa on turvallista kohdata vaikeita elämään liittyviä kysymyksiä. Terapeuttina keskityn siihen mitä tässä ja nyt tapahtuu sekä tuon niitä ryhmässä esille. Olen myös paljon hiljaisuudessa, joka antaa tilaa kokea ja ajatella sitä mitä ryhmäläisissä mahdollisesti tapahtuu; millaisten tunteiden, tuntemusten ja kokemusten äärellä kulloinkin ryhmä on.

Mitä istunnoillani tehdään

Ryhmässä työskennellään vapaasti keskustellen. Turvallisuus syntyy ryhmän säännöistä ja niiden luomista rajoista. Ryhmä luo eräänlaisen näyttämön, jossa mielen luova leikki asettaa yksilöiden tärkeät elämän kysymykset tässä ja nyt elettäväksi. Ryhmä antaa mahdollisuuden tarkastella ryhmään liittymisen ja ryhmän jäsenenä olemisen haasteita sekä suhdetta auktoriteetteihin. Jokainen ryhmänjäsen tuo mukanaan muistonsa, kokemuksensa ja ajatuksensa mielen näyttämölle. Ryhmä on huomattavasti edullisempaa kuin yksilöpsykoterapia. Tutkitusti se on kuitenkin yhtä tehokas hoitomuoto.

Ryhmäpsykoterapiaan hakeudutaan vähintään kahden arviointikäynnin jälkeen. Arviointikäynnillä kartoitetaan nykyistä elämäntilannetta, traumaattisia kokemuksia ja lapsuuden perhettä sekä motivaatioita sitoutua pitkäjänteiseen työskentelyyn.

Työkokemuksen ja koulutuksen avulla hankittu erikoistuminen

Koulutus:

Teatteritaiteen maisteri TeM, Teatteripedagogi 

Teatteri-ilmaisun ohjaaja AMK                   

Sosionomi AMK (sosiaalipedagoginen viitekehys)  Valvira                         

Mielenterveyshoitaja Valvira 

Ryhmäpsykoterapeutti Valvira 

Ryhmäpsykoterapeuttikouluttaja koulutuksessa (Helsingin yliopisto/Suomen ryhmäpsykoterapia yhdistys 2017-2020 teoriaopinnot jo takana. (valm.2021)

Täydennyskoulutus

Mentalisaatioon perustuva hoito. Therapeia-säätiön koulutuskeskus 2016

Kehopsykoterapian erikoistumisopinnot. Suomen Luonneanalyyttinen kehopsykoterapiayhdistys. 2007- 2009

Teatterin ja tanssin erikoistumisopinnot (30op) Ohjaajuus ryhmässä - hahmometodi ohjaajan työssä. Stadia AMK. 2006 -2007

Kulttuuriantropologian perusopinnot (40op) Humanistinen tiedekunta/Avoin yliopisto, Helsinki, 2003

Lisäksi Teatterikorkeakoulun kursseja: psykodynaaminen tanssi- ja liiketerapia, draama- ja elokuva- analyysi, yhteisötanssi, 
sosiodraama, somaattinen ja kuvallinen työskentely

Sosiaali- ja taidealan pedagoginen pätevyys. Työnohjaajan pätevyys (STOry).

Työkokemus:

  • mielenterveystyö psykiatrisissa sairaaloissa 1990-2000
  • soveltava taide, yhteisötaide, esitystaide, teatteri 2000-
  • taide- ja sosiaalialan pedagogina ja työnohjaajana 2010-
  • yksityisvastaanotto ryhmäpsykoterapeuttina 2012-

Tietoa tiloista, laitteista ja kuntoutuksen toteuttamispaikoista

Vastaanottoni sijaitsee Helsingin Kalliossa liikehuoneistossa katutasolla. Liikenneyhteydet ovat hyvät. Esteetön kulku.

 

10xEtäpsykoterapiaryhmä alkaa 13.8.20 Hinta 40€/90min (ei Kela)Haastattelu 40€/60min