Olen kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeutti (traumapainotus).

Kognitiivinen käyttäytymisterapia perustuu vahvaan tutkimusnäyttöön. Sen keskeisiä menetelmiä ovat ajatusten, tunteiden ja käyttäytymisen havainnointi ja erilaisten harjoitteiden tekeminen uusien ajatus- ja toimintamallien saavuttamiseksi. 

Asetamme yhdessä tavoitteet terapialle ja suunnittelemme terapian kestoa ja sisältöä näiden pohjalta. Minulle on tärkeää, että asiakkaani tuntevat tulevansa aidosti kohdatuiksi ja kuulluiksi, tuntevat olonsa turvalliseksi ja ovat aktiivisia tekijöitä omaan hyvinvointiinsa liittyvissä asioissa.

Palveluni ovat tällä hetkellä itsemaksaville asiakkaille, odotan tällä hetkellä Kelan ja Soterin päätöksiä. Voit tiedustella jo etukäteen Kela-terapiapaikkaa / tutustumiskäyntiä.