Valmistun psykoterapeutiksi helmikuussa 2025. Olen traumapainotteisen kognitiivisen käyttäytymisterapian neljännen vuoden opiskelija (Tampereen yliopisto).

Kognitiivinen käyttäytymisterapia perustuu vahvaan tutkimusnäyttöön. Sen keskeisiä menetelmiä ovat ajatusten, tunteiden ja käyttäytymisen havainnointi ja erilaisten harjoitteiden tekeminen uusien ajatus- ja toimintamallien saavuttamiseksi. 

Asetamme yhdessä tavoitteet terapialle ja suunnittelemme terapian kestoa ja sisältöä näiden pohjalta. Minulle on tärkeää, että asiakkaani tuntevat tulevansa aidosti kohdatuiksi ja kuulluiksi, tuntevat olonsa turvalliseksi ja ovat aktiivisia tekijöitä omaan hyvinvointiinsa liittyvissä asioissa.

Palveluni ovat tällä hetkellä itsemaksaville asiakkaille, valmistuttuani sinulla on mahdollisuus siirtyä minulle Kela:n kuntoutuspsykoterapiaan.