Minulle on terapiatyössä tärkeintä, että tulet vastaanotollani kohdatuksi, kuulluksi ja ymmärretyksi. Pyrin tähän työskentelytavoillani, jotka ovat sinua herkällä korvalla kuuntelu ja samalla aktiivisesti prosessissasi mukana oleminen. Aktiivisuus tarkoittaa sitä, että kysyn kysymyksiä, teen huomioita ja ehdotan erilaisia lähestymistapoja esiin tuomiisi asioihin. 

Vastaanotollani sinä päätät, mitä ja miten kerrot. Voit puhua sensuroimatta, kanssani ei tarvitse miettiä, että miten otan kertomasi vastaan. Minulle on erittäin tärkeää, että koet olosi turvalliseksi ja terapiasuhteen luottamukselliseksi. Näin niiden kaikkein kipeimpienkin asioiden käsittely tulee mahdolliseksi. 

Olen terapeuttina rauhallinen, kuitenkin samalla myös tarpeen tullen napakka. Pyrin auttamaan sinua kohti hyvinvointisi lisäämistä ja pahoinvoinnin vähentämistä. Autan sinua vahvistamaan myös sitä kaikkea hyvää, mitä elämässäsi jo on, sekä selkeyttämään niitä asioita, joihin toivot muutosta. Keskustelutyöskentelyn lisäksi voimme käyttää kehollisia menetelmiä, kuten esimerkiksi läsnäolo(mindfulness)-harjoituksia. 

On tilanteita, joissa sanoja ei ole – tai ne eivät tunnu riittävän. Silloin voimme kehon kuuntelun lisäksi antaa värien ja muotojen puhua taiteilun terapeuttisuuden keinoin.