Opiskelen aikuisten integratiiviseksi yksilöpsykoterapeutiksi Helsingin yliopistossa ja tarjoan terapiapalveluita psykoterapeuttiopiskelijana. Koulutuspsykoterapia soveltuu samankaltaisiin ongelmiin kuin tavanomainen psykoterapia, mutta se ei ei edellytä psykiatrista diagnoosia tai lääkärin lähetettä.

Integratiivinen psykoterapia rakentuu suhdeperustaisuudelle, ja sen tavoitteena on psyykkisen hyvinvoinnin lisääntymisen ohella aina myös itseymmärryksen ja toimijuuden vahvistuminen. Terapiassa käytetään yhdessä sovittavia menetelmiä, jotka perustuvat vakiintuneisiin psykologisiin teorioihin ja tutkittuun tietoon. 

Koulutuspsykoterapia on luottamuksellista ja salassa pidettävää. Terapiatyöskentelyä tukee kokenut työnohjaaja. Koulutusasiakkuuksia käsitellään anonyymisti ja luottamuksellisesti pienen työnohjausryhmän kanssa. 

Sovellut asiakkaaksi koulutuspsykoterapiaan, mikäli sinulla on tarve ja mahdollisuus sitoutua hieman pidempään ja tiiviimpään työskentelyyn. Koulutuspsykoterapia koostuu lähtökohtaisesti vähintään 12 käyntikerrasta (tiheydellä 1 krt/vko) mutta kesto sovitaan tapauskohtaisesti.  Halutessasi olet tervetullut myös pidempään terapiaan.

Koulutusterapiakäynnin hinta 1.9.2024 alkaen on 50 € / 45 minuuttia. Opiskelijat, työttömät ja eläkeläiset saavat -50 % alennuksen. Koulutuspsykoterapiaan ei ole mahdollista saada Kelan tukea, mutta valmistumisen jälkeen voin ottaa asiakkaita Kelan tukemaan kuntoutuspsykoterapiaan.

Terapeuttina olen tutkiva, hyväksyvä, myötätuntoinen ja lempeän tavoitteellinen. Haluan nähdä sinut osana yhteisöjäsi ja kurkistaa myös sisäistetyn tarinasi, oireidesi tai diagnoosisi taakse. Kuuntelen sinua ja annan sinulle tilaa, mutta tarjoan myös uusia näkökulmia, joiden avulla voit oppia tunnistamaan kärsimystä tuottavia asioita ja joustavoittamaan ajatusmallejasi ja toimintaasi.

Lämpimästi tervetuloa - juuri sellaisena kuin olet!