Tarjoan koulutuspsykoterapiaa osana psykoterapeutin opintojani. Voin olla avuksi lyhyemmässä tai pidempikestoisessa tuen tarpeessa: erilaiset mielenterveyden haasteet, riippuvuussairaudet, elämän muutoskohdat tai muut haasteet ja kriisit, stressi ja sen säätely, vireystilat ja niiden säätely, vaikeudet sosiaalisissa suhteissa, opinnoissa tai työelämässä, vanhemmuus ja lapsettomuus. Kohtaan ihmisen mielellisenä, kehollisena ja sosiaalisena kokonaisuutena. Autan tekemään positiivisia muutoksia elämässä ja löytämään voimavaroja muutosten toteuttamiseksi. Tutkimme yhdessä taustalla vaikuttavia tunteita, uskomuksia ja toimintamalleja sekä luomme tilalle toimivampia. Vastaanotollani huomioimme myös kehon ja mielen yhteyden sekä autonomisen hermoston vireystilan tunnistamisen ja sen säätelyn. Työskentelen integratiivisesti eli yhdistän työhöni ratkaisukeskeisen lähestymistavan ja psykofyysisen psykoterapian elementtejä. Työni keskiössä ovat toiveikkuus, arvostava kohtaaminen, turvallisuus, asiakaslähtöisyys, tavoitteellinen työskentely sekä luottamukseen perustuva vuorovaikutus.