Niina Remes-Rautakumpu
Olen Niina ja koulutukseltani olen mielenterveyshoitotyön sosionomi (YAMK), työvalmentaja, varhaiskasvatuksenopettaja, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, Reteaming-työyhteisövalmentaja ja työnohjaaja. Tämän lisäksi olen suorittanut ammattikorkeakoulussa mielenterveys- ja päihdetyön erikoisopinnot ja toimin Surunauha Ry:n sururyhmissä vertaisohjaajana.
Olen työskennellyt maahanmuuttajien, erityislasten ja heidän perheidensä kanssa, päihteille oireilevien nuorten ja psyykkisesti oireilevien nuorten aikuisten kanssa. Minua on aina kiinnostanut ihmisten hyvinvoinnin lisääminen ja oma työurani onkin suuntautunut luontevasti siihen suuntaan. Toimin ratkaisukeskeisenä lyhytterapeuttina sekä ohjaan erilaisia kuntouttavia ja psykoedukatiivisia ryhmiä. Pakko-oireisen häiriön (OCD) altistushoidosta kehittämäni verkkokurssi on saatavissa sosiaali- ja terveysalan ammattilaisille suunnatusta verkko-oppimisympäristö Skholesta.
Olen lämmin ja empaattinen, ihmisyyttä arvostava lyhytterapeutti. Uskon vahvasti hyvän kasvattavan hyvää, ja autan asiakkaitani etenemään ongelmista ratkaisuihin. Meissä kaikissa on voimaa, vaikka sen huomaamiseen voikin tarvita apua. Työskentelyotteeni on kannatteleva, eteenpäin katsova ja hyväksyvä.
Lyhytterapiaan ei tarvita lähetettä. Matalankynnyksen keskusteluapu on monelle riittävä. Jos epäröit erilaisten terapioiden välillä, niin suosittelen kokeilemaan lyhytterapiaa. Ohjaan sinut eteenpäin mikäli meistä molemmista tuntuu, että tarvitset tehostetumpaa terapiaa, esimerkiksi psykoterapiaa.
Lyhytterapiasta voit tulla hakemaan apua silloin kun sinusta tuntuu, että suunta on hukassa, työuupumus kolkuttelee nurkissa, perhe-elämä tai parisuhde tuntuu takkuiselta. Suru ja sen käsittely on myös monelle sellaista johon lyhytterapia auttaa. Lyhytterapian kesto on hyvin yksilöllistä, ja sen voi päättää silloin kun itsestä hyvältä tuntuu.