Kesällä suru voi nousta pintaan erityisellä voimalla
Usein loma-aikaan kohdistuu paljon odotuksia. Tilan ja ajan lisääntymisen toivotaan tarjoavan ainutkertaisia mahdollisuuksia levolle ja palautumiselle, uusille kokemuksille ja elämän kevyille ja kupliville puolille. Surevalle kesä voi kuitenkin olla tavallista raskaampaa aikaa. Kun työ, joka on tuonut arkeen rakennetta, tekemistä sekä kaivattuja taukoja surun ääreltä, ei enää rytmitäkään elämää, myös surulle jää enemmän tilaa.
Usein suru haluaa käyttää tämän tilaisuuden hyväkseen ja pyrkiä pintaan tavallistakin voimakkaammin.
Suru tuntuu hetkissä, joissa vuodenaikojen vaihtelu muistuttaa vääjäämättömästi ajankulusta. Kun uusien muistojen syntyessä oman rakkaan puuttuminen tuntuu erityisen käsittämättömältä ja pahalta. Kun kaiken kauniin keskellä tämä hetki ei olekaan enää yhdessä koettavissa ja jaettavissa. Hetkissä, kun menneiden kesien muistot tuntuvat samaan aikaan rakkailta ja tuskaisilta. Kun muistelemisen kipu yhdistyy pelkoon unohtamisesta. Kun uusien muistojen äärellä oleminen tuntuu yksinäiseltä ja merkityksettömältä. Hetkissä, kun kaikki ympärillä oleva ja tapahtuva saa sävynsä ikävästä. Toiveesta, että kaikki voisi olla toisin.
Vaikka sureminen voi usein tuntua raskaalta, pelottavalta, inhottavalta, uuvuttavalta ja monimutkaiselta, surun tarkoitus ei ole koskaan satuttaa surevaa. Suru on aina surevan puolella.
Toivon sinulle rohkeutta kohdata suruasi sillä tavoin, kuin se tänä kesänä haluaa tulla koetuksi.
Työskentelen ihmisten kanssa erityisesti syvän surun, menetysten ja kuoleman äärellä. Suru voi liittyä kuoleman kautta menettämiseen (mm. läheisen ennakoitu tai äkillinen kuolema, keskenmeno, kohtukuolema, läheisen itsemurha) tai jostakin muusta merkityksellisestä asiasta luopumiseen (mm. oma tai läheisen vakava sairastuminen, avioero, lapsettomuus). Suru voi syntyä hyvin erilaisista menetyksistä, mutta on kantajalleen aina todellinen ja syvä.
Terapeuttina tuen sinua menetyksen turvallisessa kohtaamisessa, joka on toipumisen ja elämän merkityksellisen jatkumisen kannalta tärkeää. Aidosti kohdattuna surun on mahdollista asettua siedettäväksi tai jopa merkitykselliseksi osaksi omaa elämäntarinaasi. Kohtaamaton ja ohitettu suru sen sijaan herkästi syventää ahdistusta, pelkoa ja turvattomuutta, ja oireilee kehossa, mielessä ja ihmissuhteissa.
Työotteeni terapeuttina on kokonaisvaltainen, rauhallinen, kunnioittava ja läsnäoleva. En tarjoa valmiita vastauksia, koska sellaisia ei surussa ole. Pyrin luomaan tilan, jossa jokainen sureva saa edetä omassa tahdissaan kohti omannäköistään toipumista. Kaikkea työtäni ohjaa eettisyys, turva ja luottamuksellisuus.
Ajanvaraukseen pääset täältä: www.vello.fi/marjaanavaananen