Erektiohaasteet eivät tee kenestäkään vähemmän miestä.
Kohtaan työssäni paljon surua, häpeää ja riittämättömyyden tunnetta tämän aiheen ympärillä.
Tämän teeman ympärillä monikin kantaa hiljaa sisällään ajatusta siitä, että “minussa on jotain vialla”, vaikka todellisuudessa erektiohaasteet ovat paljon yleisempiä ja inhimillisempiä kuin usein uskalletaan puhua.
Erektio ei ole pelkkä “toiminto”. Se on herkkä yhteys kehon, hermoston, mielen ja tunteiden välillä.
Joskus taustalla voi olla testosteronivajetta, lääkityksiä, sairauksia, kuormittuneisuutta, elämäntapoja tai esimerkiksi lantionpohjan lihasten heikkoutta.
Mutta hyvin usein mukana on myös jotain paljon syvempää ja herkemmin piiloon jäävää. Kuten esimerkiksi
- Stressi
- Suorituspaineet
- Vuorovaikutus haasteet tai luottamus suhteessa
- Kehohäpeä
- Pelko epäonnistumisesta
- Tunteiden tukahduttaminen
- Traumat
- Turvattomuus
Keho ei ole koskaan vihollinen.
Usein se yrittää kertoa, että kannat sisälläsi jotakin mitä olisi tärkeä pysähtyä kuuntelemaan. Moni mies on oppinut pärjäämään yksin, nielemään tunteensa ja olemaan vahva hinnalla millä hyvänsä. Mutta keho ei loputtomiin jaksa sivuuttaa sitä, mitä mielentasolla yritämme sivuuttaa ja mistä selvitä yksin.
Tilanne voi helpottaa ja erektiohaasteet useinkaan eivät ole lopullisia.
Yhteys omaan kehoon, tunteisiin ja turvallisuuteen voi rakentua uudelleen. Usein suurin muutos alkaakin niistä hetkistä, kun häpeän tilalle alkaa tulla ymmärrystä ja armollisuutta.
Sinussa ei ole mitään rikkinäistä tai häpeällistä sen vuoksi, että kehosi reagoi kuormitukseen, stressiin tai käsittelemättömiin kokemuksiin. Olet vain ihminen.
Ja usein tärkein askel ei olekaan yrittää suorittaa enemmän, vaan uskaltaa pysähtyä lempeästi itsensä äärelle.
Vastaanotollani on turvallista kohdata tämänkin aiheen äärellä! Olet lämpimästi tervetullut!
🌸KESÄLOMALLA 16.6.-13.7.🌸 Aikoja varattavissa nyt lokakuun alkuun saakka.
Olet lämpimästi tervetullut terapiaan tai hermostoa ja kehomieltä tasapainottavaan energiahoitoon. Tarjoan sinulle hyväksyvän kohtaamisen, turvallisen tilan, tukea ja lempeän napakkaa ohjausta, jotta voit oivaltaa, vahvistaa yhteyttä itseesi ja löytää omat voimavarasi eri elämäntilanteissa.
Seksuaaliterapiaan voit tulla yksin, parina tai muun sinulle tärkeän ihmisen kanssa. Työskentelen kaikenikäisten kanssa – myös lapset ja nuoret ovat lämpimästi tervetulleita. Osaamiseeni kuuluu myös seksuaali- ja kehotunnekasvatus.
Työskentelytapani on asiakaslähtöinen, voimavara- ja ratkaisukeskeinen sekä tunnekeskeinen ja psykofyysinen. Tarkastelen ihmisyyttä kokonaisvaltaisesti: mieltä, kehoa ja hermostoa kuunnellen ja huomioin aina yksilöllisen elämäntilanteesi sekä siihen vaikuttavat tekijät. Tarvittaessa hyödynnän myös toiminnallisia menetelmiä itsetuntemuksen ja ymmärryksen vahvistamiseksi.
Palveluihini kuuluvat myös autonomista hermostoa (mm. krooninen stressi) palauttavat sekä koko kehoa ja mieltä rauhoittavat hoidot. Hoito soveltuu avuksi kaikenikäisille ja hyvin monenlaisiin vaivoihin mm. kiputilat, kuormitukset, unihaasteet, vaihdevuosioireet, palautuminen mutta myös tunnelukkojen ja -traumojenkin keholliseen purkamiseen. Tarjoan BodyMind Energy Balancing Method – hoitoja vielä kevään ajan harjoittelijahintaan.
Tunne- ja vuorovaikutustaidot ovat keskiössä työssäni. Kanssani on turvallista pysähtyä tunteiden äärelle, myös vaikeiden. Olen läsnä aitona ihmisenä ja terapeuttina, ja uskon, että keskeneräisyys, haavoittuvuus ja lempeys ovat ihmisyyden ydintä.
Olen koulutukseltani seksuaaliterapeutti, sote-alan ammatillinen opettaja, varhaiskasvattaja ja pedagogi. Opiskelen tällä hetkellä myös BodyMind -kehoterapiatyöskentelyä Suomen Energiahoitajien kautta. Minulla on laaja kokemus lastensuojelu-, kriisi- ja perhetyöstä sekä varhaiskasvatuksesta. Myös oma elämänmatkani – iloineen, kriiseineen ja kasvukohtineen – tukee kykyäni kohdata asiakkaani lämmöllä ja ymmärryksellä.
Jos tunnet, että nyt on aika pysähtyä itsesi äärelle, olet lämpimästi tervetullut.
Varaa aika ja aloitetaan yhdessä. 🩷
Verkkokurssi Näkyväksi - Polku Häpeästä kohti Hyväksyntää ja Lempeyttä sekä tietoja muista tuotteistani sekä minusta löydät kotisivuiltani