Joskus rakkaus pelottaa, vaikka se juuri se mitä kovasti kaipaa.
Joskus rakkaus ja syvät tunteet pelottavat. Eikä suinkaan siksi etteikö sitä haluaisi. Vaan yksinkertaisesti siksi, että se merkitsee jotain todella tärkeää.
Kun toinen alkaa tuntua oikeasti merkitykselliseltä, voi samalla herätä pelko.
"entä jos satutan itseni jälleen",
"entä jos en riitä",
"entä jos minut hylätään",
"entä jos menetän itseni".
Silloin helposti alamme suojata itseämme esim. vetäytymällä, hiljentymällä, epäillemällä, näkemällä toinen liian tuntevana ja tunteellisena tai vaikkapa yrittämällä hallita kaikkea liikaa.
Jos on joskus joutunut jäämään yksin tunteidensa kanssa, ei ole tullut nähdyksi tai kohdatuksi, on joutunut varomaan ilmapiiriä, pettynyt, tullut satutetuksi
tai oppinut pienestä asti, ettei omille tarpeille ja tunteille ole kunnolla tilaa, voi läheisyys alkaa tuntua samaan aikaan sekä ihanalta että pelottavalta.
Ja silloin, kun edessämme olisi oikeasti rakkautta, turvaa tai jotain hyvää, pelko saattaa alkaa ohjata enemmän kuin itse sydän.
Ja kun pelko ohjaa työnnämmekin juuri sitä, mitä kaikkein eniten kaipaisimme.
Moni tekee sitä täysin tiedostamattaan.
Ja usein silloin syntyy myös itseään toteuttava ennuste:
pelkäämme menettämistä niin paljon, että alamme omalla toiminnallamme etäännyttää sitä hyvää, joka olisi jo käsissämme.
Vaikka todellisuudessa syvällä kaiken alla on usein vain suuri kaipuu tulla rakastetuksi, hyväksytyksi ja kohdatuksi turvallisesti.
Siksi pelon tunnistaminen ja sen taakse pysähtyminen on tärkeää. Koska emme useinkaan tarvitse enää lisää suojamuureja, vaan lempeitä kokemuksia siitä,
että tällä kertaa meidän ei tarvitse jäädä yksin.
Turvallisessa ja lempeässä yhteydessä sekä pysähtymällä oman itsemme ja hermostomme äärelle rakkaus voi vähitellen opettaa, ettei kaikkea tarvitse pelätä yksin. Että voi opetella olemaan näkyvä, vastaanottamaan hyvää ja luottamaan askel kerrallaan.
I LOVE ME -MESSUTARJOUS: 17.9.-18.10.2026 varatut BME -hoidot 50€/75 min. (1 tarjous/asiakas)
Olet lämpimästi tervetullut
kauttani seksuaaliterapiaan sekä hermostoa ja kehomieltä tasapainottavaan BodyMind Energy Balancin Method -hoitoon.
Tarjoan sinulle hyväksyvän kohtaamisen, turvallisen tilan, tukea ja lempeän napakkaa ohjausta, jotta voit oivaltaa, vahvistaa yhteyttä itseesi ja löytää omat voimavarasi eri elämäntilanteissa.
Seksuaaliterapiaan voit tulla yksin, parina tai muun sinulle tärkeän ihmisen kanssa. Työskentelen kaikenikäisten kanssa, myös lapset ja nuoret ovat lämpimästi tervetulleita. Osaamiseeni kuuluu myös seksuaali- ja kehotunnekasvatus.
Työskentelytapani on asiakaslähtöinen, voimavara- ja ratkaisukeskeinen sekä tunnekeskeinen ja psykofyysinen. Tarkastelen ihmisyyttä kokonaisvaltaisesti: mieltä, kehoa ja hermostoa kuunnellen ja huomioin aina yksilöllisen elämäntilanteesi sekä siihen vaikuttavat tekijät. Tarvittaessa hyödynnän myös toiminnallisia menetelmiä itsetuntemuksen ja ymmärryksen vahvistamiseksi.
Palveluihini kuuluvat myös autonomista hermostoa (mm. krooninen stressi) palauttavat sekä koko kehomieltä rauhoittavat BodyMind -hoidot. Hoito soveltuu avuksi kaikenikäisille ja hyvin monenlaisiin vaivoihin mm. kiputilat, kuormitukset, unihaasteet, vaihdevuosioireet, palautuminen mutta myös tunnelukkojen ja -traumojenkin keholliseen purkamiseen.
Tunne- ja vuorovaikutustaidot ovat keskiössä työssäni. Kanssani on turvallista pysähtyä tunteiden äärelle, myös vaikeiden. Olen läsnä ihminen ihmiselle ja terapeuttina, ja uskon, että keskeneräisyys, haavoittuvuus ja lempeys ovat ihmisyyden ydintä.
Olen koulutukseltani seksuaaliterapeutti, sote-alan ammatillinen opettaja ja sosionomi. Olen opiskellut myös psykologiaa sekä lukuisia alaan liittyviä täydennyskoulutuksia ja kursseja. Olen myös kouluttautunut BodyMind Energy Balancing Method -hoitaja (Suomen Energiahoitajat). Minulla on laaja työkokemus myös lastensuojelu-, kriisi- ja perhetyöstä, varhaiskasvatuksesta sekä aikuisopetuksesta. Uskon, että myös oma elämänmatkani, iloineen, kriiseineen ja kasvukohtineen, tukee kykyäni kohdata asiakkaani lämmöllä ja ymmärryksellä.
Jos tunnet, että nyt on aika pysähtyä itsesi äärelle, olet lämpimästi tervetullut.
Varaa aika ja aloitetaan yhdessä. 🩷
Pakettitarjoukset saatavilla kauttani. Hinnat, maksutavat ja enemmän minusta löydät kotisivuiltani www.annakaisakaunisto.fi. Tarjoushinnat saa käyttöön myös ensimmäiselle käynnille kun mainitsee pakettihinnasta käynnin yhteydessä.
Kotisivuiltani löydät myös muut tuotteeni mm. upeaa palautetta saanut, helpostilähestyttävä ja arkeen istuva Verkkokurssini Näkyväksi - Polku Häpeästä kohti Hyväksyntää ja Lempeyttä.