"Aika parantaa haavat" sanotaan. Valittavasti ei paranna.

Sanotaan, että aika parantaa haavat.

Ei paranna. Valitettavasti - kunpa olisikin niin helppoa.

 

Aika voi auttaa sinua jatkamaan eteenpäin. Se voi opettaa sinut selviytymään.

 

Mutta se, mitä et ole saanut kohdata, ei ole kadonnut.

Se elää sinussa edelleen.

 

Käsittelemättömät tunteet eivät häviä ajan saatossa, vaikkei ne pinnalla jatkuvasti enää olisikaan.

Ne jäävät kehoon.

Hermostoon.

 

Ehkä huomaat sen hetkinä, jolloin keho kiristyy ilman syytä. Tai kun mieli täyttyy levottomuudesta, vaikka kaiken “pitäisi olla hyvin”.

Ehkä tunnet sen uupumuksena, etäisyytenä, vaikeutena olla läsnä itsesi tai toisen kanssa. Ilmestyy kipuja, haasteita unessa, sairastumme tai vaikkapa puhkeaa yli herkkyys. 

 

Tämä ei ole sattumaa. Vaan seurausta. 

 

Ja se on kutsu.

 

Kutsu viimeinkin pysähtyä.

Kutsu kohdata se, mikä sinussa on jäänyt yksin. Kutsu kohdata se minkä ajattelin, että on helpompi laittaa katon alle ja jatkaa vaan keskittyen muuhun. 

 

Ja tiedän, se voi tuntua pelottavalta.

Siksi et tarvitse lisää pakottamista, suorittamista tai “itsesi korjaamista”.

Tarvitset tilaa, jossa saat edetä lempeästi.

Turvallisesti.

Omaan tahtiisi. 

 

Sinussa ei edelleenkään mitään vialla. 

"Parantuminen" ei tapahdu ajan saatossa. 

Se tapahtuu kohtaamisessa ja kohtaamalla.

Lempeässä pysähtymisessä.

Turvassa.

Yhteydessä – itseesi tai toiseen.

Ja usein vasta silloin

keho voi alkaa päästää irti.

 

Muistathan että sinun ei tarvitse kantaa kaikkea yksi

 

Terapiatyöskentelyn lisäksi palveluistani saatavilla myös lempeän tehokkaita BodyMind -hermostohoitoja kauttani harjoittelijahinnoin kesäkuuhun saakka. 

Olet lämpimästi tervetullut!💛

Profiilikuva: Annakaisa Kaunisto

Annakaisa Kaunisto

Terapeutin profiili »

Olet lämpimästi tervetullut terapiaan tai hermostoa ja kehomieltä rauhoittaan energiahoitoon. Tarjoan sinulle hyväksyvän kohtaamisen, turvallisen tilan, tukea ja lempeän napakkaa ohjausta, jotta voit oivaltaa, vahvistaa yhteyttä itseesi ja löytää omat voimavarasi eri elämäntilanteissa.

Seksuaaliterapiaan voit tulla yksin, parina tai muun sinulle tärkeän ihmisen kanssa. Työskentelen kaikenikäisten kanssa – myös lapset ja nuoret ovat lämpimästi tervetulleita. Osaamiseeni kuuluu myös seksuaali- ja kehotunnekasvatus.

Työskentelytapani on asiakaslähtöinen, voimavara- ja ratkaisukeskeinen sekä tunnekeskeinen ja psykofyysinen. Tarkastelen ihmisyyttä kokonaisvaltaisesti: mieltä, kehoa ja hermostoa kuunnellen ja huomioin aina yksilöllisen elämäntilanteesi sekä siihen vaikuttavat tekijät. Tarvittaessa hyödynnän myös toiminnallisia menetelmiä itsetuntemuksen ja ymmärryksen vahvistamiseksi.

Palveluihini kuuluvat myös autonomista hermostoa (mm. krooninen stressi) palauttavat sekä koko kehoa ja mieltä rauhoittavat hoidot. Tarjoan BodyMind – energeettistä jäsenkorjausta sekä hoitoja opiskelijahintaan.

Tunne- ja vuorovaikutustaidot ovat keskiössä työssäni. Kanssani on turvallista pysähtyä tunteiden äärelle – myös vaikeiden. Olen läsnä aitona ihmisenä ja terapeuttina, ja uskon, että keskeneräisyys, haavoittuvuus ja lempeys ovat ihmisyyden ydintä.

Olen koulutukseltani seksuaaliterapeutti, sote-alan ammatillinen opettaja, varhaiskasvattaja ja pedagogi. Opiskelen tällä hetkellä myös BodyMind -kehoterapiaa (energeettinen jäsenkorjaus ja -hoidot). Minulla on laaja kokemus lastensuojelusta, kriisi- ja perhetyöstä sekä varhaiskasvatuksesta. Myös oma elämänmatkani – iloineen, kriiseineen ja kasvukohtineen – tukee kykyäni kohdata asiakkaani lämmöllä ja ymmärryksellä.

Jos tunnet, että nyt on aika pysähtyä itsesi äärelle, olet lämpimästi tervetullut.
Varaa aika ja aloitetaan yhdessä. 🩷


Verkkokurssi Näkyväksi - Polku Häpeästä kohti Hyväksyntää ja Lempeyttä sekä tietoja muista tuotteistani sekä minusta löydät kotisivuiltani 

www.annakaisakaunisto.fi