Seksuaalisuus on ihmisyyden lämpöä. Eämänvoimaa, joka kutsuu meitä olemaan elossa ja lähellä.
Seksuaalisuus ei asu vain haluissa tai fyysisessä läheisyydessä.
Se on tapa olla yhteydessä elämään - omaan itseemme, toisiin ja siihen, miten tunnemme, näemme ja ilmaisemme itseämme.
Moni asiakas tai pari tulee vastaanotolle kun esimerkiksi koetaan
kommunikaatio haastavaksi, arki kuormittaa, yhteys tuntuu etäiseltä tai läheisyys haastaa.
Usein pinnan alta alkaa vähitellen paljastua jotakin syvempää.
Etäisyyttä tunnetasolla.
Epävarmuutta omasta arvosta tai vaikkapa kehosta.
Pelkoa tulla nähdyksi ja kohdatuksi kokonaisena ja keskeneräisenä.
Vaikeus sanoittaa omia tunteita ja tarpeita.
Vaikeus asettaa terveitä ja turvallisia rajoja.
Seksuaalisuus elää juuri tässä – siinä, miten pystymme olemaan aidosti läsnä ja yhteydessä.
Kommunikaatio ja tunteet ovat sen ytimessä.
Kuinka uskallamme sanoittaa omia tarpeitamme ja toiveitamme.
Kuinka kuuntelemme ja kuulemme toista mutta myös itseämme.
Seksuaalisuus ei siis ole vain jotain, mitä "tapahtuu", vaan jotakin joka virtaa meissä jokaisessa.
Se koskettaa jokaista ihmisyydemme kerrosta ja osa-aluetta. Näin ollen se myös haastaa, jos emme ole riittävän perillä itsestämme ja toisistamme, tai olemme kohdanneet haastavia elämänkokemuksia.
Myös seksuaalisuus muovautuukin kokemustemme ja kohtaamistemme myötä.
Kun tulemme näkyviksi omine tunteinemme, pelkoinemme ja tarpeinemme, myös yhteys toiseen syvenee.
Seksuaalisuus on ihmisyyden lämpöä. Se on elämänvoima, joka kutsuu meitä olemaan enemmän elossa ja lähellä – omassa kehossa, omassa sydämessä ja suhteessa toiseen.
Itse myös seksuaaliterapeuttina koen olennaiseksi normalisoida ja tuoda lempeyttä seksuaalisuuteen jo käsitteenä, joka edelleenkin haastaa ajoittain käsityksissä ja mielletään vahvasti mm. suorituksiksi tai pelkäksi seksin tekemiseksi.
Seksuaalisuus on herkkä, haavoittuvakin osa meitä jokaista. Mutta äärimmäisen kaunis ja voimauttava, johon toivoisin jokaisen niin yksilön kuin yhdessä rauhassa saavan tutustua ja kasvaa. Myös siihen ei ole milloinkaan hetki liian myöhäinen.
💛
Uskon vahvasti asiakkaan omiin oivalluksiin ja ratkaisut löytyvät lopulta aina sinusta itsestäsi.
Minun tehtäväni on kulkea rinnallasi hetki - kannatellen, tukien ja auttaen oivaltamaan sekä lisäämään ymmärrystä ja yhteyttä itsessäsi ja suhteessa toisiin ihmisyyden erilaisissa hetkissä.
Seksuaaliterapiaan voit saapua yksin, parina tai muun itsellesi tärkeän ihmisen kanssa. Asiakkaitani ovat kaiken ikäiset. Myös lapset ja nuoret ovat lämmöllä tervetulleita. Myös seksuaalikasvatus eli kehotunnekasvatus ja -taidot ovat omaa osaamistani.
Olen keski-ikäinen, teini-ikäisten lasten äiti. Elämänkumppanini kautta olen saanut myös parit bonusteinit rikastuttamaan elämääni. Meillä touhuaa myös kaksi karvarakkautta.
Olen seksuaaliterapeutti, sote-alan ammatillinen opettaja sekä osaaja, varhaiskasvattaja ja pedagogi. Työkokemusta minulla on laaja-alaisesti myös lastensuojelusta, kriisi- ja perhetyöstä sekä varhaiskasvatuksesta.
Terapiatyöskentelyssäni näkyvät voimavara- ja ratkaisukeskeisyys sekä tunnekeskeinen ja psykofyysinen lähestymistapa. Lisätään yhdessä ymmärrystä tätä hetkeä kohtaan menneisyydestä, vahvistetaan nykyhetken voimavaroja sekä keskitytään tulevaan. Katson ihmisyyttä kokonaisvaltaisesti.
Asiakaslähtoiseen ja turvalliseen työskentelyyni kuuluvat myös mielen, kehon kuin hermostonkin rauhoittaminen, yhteys ja voima. Tarvittaessa käytän myös toiminnallisia menetelmiä lisäämään esimerkiksi itsetuntemusta, ymmärrystä ja auttaen havainnoimaan itseään ja ympäristöään.
Tunne- ja vuorovaikutustaidot ovat keskiössä ihmisyydessä, henkisessä hyvinvoinnissa kuin myös seksuaalisuudessakin. Myös terapeuttina uskallan tuntea itsekin ja näyttää tunteita aidosti. Kanssani on turvallista kokea, käsitellä ja pureutuakin eri tunteisiin sekä kokemuksiin.
Inspiroidun vahvasti ihmisyydestä ja elämäntarinoista, voimavaroista, selviytymiskeinoista ja motivaatiostakin.
Elämään kuuluvat erehtyminen ja eksyminenkin. Keskeneräisyys on kaunista ja haavoittuvuudella sekä avoimuudella olemme vastaanottavaisempia sekä elämää että toisia ihmisiäkin kohtaan.
Olen kohdannut niin töiden mutta myös henkilökohtaisessakin elämässäni elämän eri haasteita, kriisejä mutta myös traumoja. Matkaa olen käynyt itseni kanssa, ja ihmisyyden tiellä matkaa käymme jatkuvasti. Uskon kokemuksieni juurruttaneen itseni vahvasti kiinni elämän perusasioiden äärelle, kiitollisuuteen mutta uskon oman matkani auttavan minua kohtaamaan ammatillisuuden lisäksi ymmärryksellä ja lämmöllä erilaisissa elämäntilanteissa olevia asiakkaitani.
Elämänilo ja niistä nauttiminen ovat myös osa minua ja toivon, että ne osaltaan näkyvät ja välittyvät kohtaamisissani. <3
Lämpimästi tervetuloa! <3
Saatavilla myös NEUROSONIC -hoitoja, jotka löydät hinnastosta.
Verkkokurssi Näkyväksi - Polku Häpeästä kohti Hyväksyntää ja Lempeyttä sekä tietoja muista tuotteistani löydät kotisivuiltani www.annakaisakaunisto.fi