Leena Merikoski

  • psykologi
  • psykoterapeuttikoulutuksessa
Profiilikuva: Leena Merikoski
Seuraava vapaa aika yli 3kk
Erikoistumiset
  • Addiktiot
  • Adhd
  • Ahdistuneisuus
  • Aikuisten psykoterapia
  • Arvotyöskentely
  • Elämänkriisi
  • Hengitys
  • Itsetuntemus
  • Kehonkuva
  • Kognitiivinen psykoterapia
  • Liikuntariippuvuus
  • Lyhytpsykoterapia
  • Läheisriippuvuus
  • Masennus
  • Mielialahäiriöt
  • Mindfulness
  • Neuropsykiatrinen valmennus
  • Pakko-oireinen häiriö (OCD)
  • Paniikkihäiriöt
  • Pelkotilat
  • Psyykkinen työkyky
  • Ruokasuhde
  • Stressi
  • Suru
  • Synnytyspelko
  • Tietoisuustaidot
  • Traumat
  • Tunnetaidot
  • Työssäjaksaminen
  • Vanhemmuus ja lapset
  • Vuorovaikutussuhteet
  • Yksilöterapia
  • Äitiys
Erikoistumiset
  • Addiktiot
  • Adhd
  • Ahdistuneisuus
  • Aikuisten psykoterapia
  • Arvotyöskentely
  • Elämänkriisi
  • Hengitys
  • Itsetuntemus
  • Kehonkuva
  • Kognitiivinen psykoterapia
  • Liikuntariippuvuus
  • Lyhytpsykoterapia
  • Läheisriippuvuus
  • Masennus
  • Mielialahäiriöt
  • Mindfulness
  • Neuropsykiatrinen valmennus
  • Pakko-oireinen häiriö (OCD)
  • Paniikkihäiriöt
  • Pelkotilat
  • Psyykkinen työkyky
  • Ruokasuhde
  • Stressi
  • Suru
  • Synnytyspelko
  • Tietoisuustaidot
  • Traumat
  • Tunnetaidot
  • Työssäjaksaminen
  • Vanhemmuus ja lapset
  • Vuorovaikutussuhteet
  • Yksilöterapia
  • Äitiys
Puhelin 0402215374
Kotisivu http://www.merimind.fi
Sukupuoli nainen
Kielet suomi

Kuvaus

Olen psykologi ja parhaillani kognitiivisessa psykoterapeuttikoulutuksessa, josta valmistun valmistun 05/23. Olen myös Mindfulness-ohjaaja sekä neuropsykiatrinen valmentaja. Terapeuttina olen lämmin, helposti lähestyttävä sekä aktiivisesti asioita työstävä. Voit varata aikaa sekä yksittäiseen käyntiin tai viikoittain toteutuvaan koulutuspykoterapiaan.

Millainen terapeutti olen

Olen terapeuttina lämmin, empaattinen, kuunteleva ja aktiivisesti asioita työstävä. Minulla on paljon työkokemusta uupumuksen, masennuksen, ahdistuneisuuden ja elämän kriisitilanteiden kohtaamisesta. Olen toiminut pitkään neuvolapsykologina ja perehtynyt erityisesti raskausajan psyykkisiin vaikeuksiin (mm. synnytyspelko, lapsettomuus, raskausajan ahdistus ja masennus, keskenmeno, kohtukuolema) sekä vauva-ajan vaikeuksiin kuten synnytyksen jälkeiseen masennukseen / ahdistukseen tai vaikeuteen muodostaa suhdetta vauvaan. Minulla on laaja kokemus erilaisista vanhemmuuden haasteista. Myös neuropsykiatriset häiriöt ovat tulleet tutuiksi työssäni ja olen kouluttautunut myös neuropsykiatriseksi valmentajaksi. Olen erityisen kiinnostunut tunnekeskeisestä kognitiivisesta psykoterapiasta, itsemyötätunnosta sekä tietoisesta hyväksyvästä läsnäolosta eli Mindfulnessista. Olen myös Mindfulness-ohjaaja MBSR ja olen ohjannut sekä yksilöitä että ryhmiä useamman vuoden.

Mitä istunnoillani tehdään

Aloitamme yhteistyön tilanteesi kartoittamisella ja yhteistyösuhteen rakentamisella. Hahmottelemme yhdessä, mistä tilanteessasi on kyse, mitä tavoitteita asetamme työskentelylle ja mitä menetelmiä käytämme. Jokainen ihminen on ainutlaatuinen ja uskon, että yhdessä neuvottelemalla löydämme parhaat toimintatavat. Jotta muutos voisi tapahtua, on ensisijaista rakentaa turvallista ja luottamuksellista yhteistyösuhdetta. Turvallisuuden tunne, kuulluksi sekä hyväksytyksi tuleminen omana itsenäsi ovat minulle tärkeitä asioita käynneillä. Myös terapiasuhteen säännöllinen arvioiminen kuuluu työskentelytapoihin ja otan mielelläni myös palautetta vastaan. Työskentely voi keskustelun lisäksi sisältää yhteisen neuvottelun mukaan erilaisia itsemyötätunto- ja Mindfulness-harjoituksia sekä muita kokemuksellisia menetelmiä.

 

Työkokemuksen ja koulutuksen avulla hankittu erikoistuminen

Olen tehnyt työurani terveyskeskus- ja neuvolapsykologina alkaen vuodesta 2005. Olen kouluttautunut laajasti erilaisiin raskaus- ja vauva-ajan vuorovaikutus-ja psyykkisiin vaikeuksiin (useita pidempiä prosessikoulutuksia). 
Neuropsykiatrinen valmentajaksi valmistuin vuonna 2016. 
Mindfulness MBSR-ohjaaksi valmistuin 2-vuotisesta koulutuksesta vuonna 2017. Ylläpidän osaamista säännöllisellä omalla päivittäisellä harjoittamisella ja mm. hiljaisuuden retriitteihin osallistumalla. Olen parhaillani MBCT-koulutuksessa. 
Aloitin kognitiivisen psykoterapeutti-koulutuksen 01/20 ja valmistun psykoterapeutiksi 05/23.

Tietoa tiloista, laitteista ja kuntoutuksen toteuttamispaikoista

Vastaanottoni sijaitsee Tampereen keskustassa, osoitteessa Hämeenkatu 26. 

- Tutustumiskäynti 80e / 60 min

- Keskustelukäynti 80e / 45 min

 

Huom! Ei Kela-korvausta sillä olen psykoterapeuttiopiskelija!

Hinnat voimassa 07/23