Hei, olen 60-vuotias oululainen, Kultasykkeen perustaja. Yritykseni nimi tulee nimestäni (KuljuTarja) ja sanasta Syke, joka tässä yhteydessä kuvaa syvyyttä ja keveyttä, yhtä aikaa ja erikseen. Tavoitteenani on auttaa ja tukea ihmisiä heidän omassa kasvuprosessissaan – syvästi, mutta kevyesti – kohti lempeämpää suhdetta itseensä, elämään ja toisiin ihmisiin. Omat koetut haasteeni ja niiden kautta kasvaminen tekevät minusta sekä kokemusasiantuntijan että ammattiauttajan. Erityisesti koen pystyväni auttamaan, mikäli koet stressiä, uupumusta, ahdistusta, masennusta, riittämättömyyden, häpeän ja syyllisyyden tunteita.

Ratkaisukeskeinen lyhytterapiani sisältää voimavaraistavien keskustelujen lisäksi ohjausta tunne- ja kehotietoisuuteen, joiden avulla on mahdollista löytää se todellinen aito minuus, joka usein on piilossa niiden rajoittavien ja maahan lyövien uskomusten ja mielentarinoiden takana . Lisäksi teen (lähihoitoina) Brain Relief -kosketushoitoja, jotka auttavat tasapainottamaan hermoston ylivireystilaa ja sitä kautta tukevat kehon omia paranemismekanismeja. Voit lukea hoidosta lisää täältä: https://brainrelief.fi/brain-relief-hoito/

Työnohjauksissani yhdistyy lyhytterapia ja työnohjaus eli tarjoan lyhytterapeuttista työnohjausta tilanteisiin, joissa työntekijä tarvitsee tukea esimerkiksi stressin, uupumuksen, kiusaamisen tai vuorovaikutusongelmien suhteen. Tuolloin työntekijällä on mahdollisuus käsitellä tilannettaan ja kokemuksiaan myös henkilökohtaisella tasolla. Voit lukea tästä lisää:  https://kultasyke.fi/lyhytterapeuttinen-tyonohjaus/